日本最大のヨガイベントです。
今日、24日から、26日、日曜日までの三日間、パシフィコ横浜で開催される、「ヨガフェスタ横浜」。
実際にヨガを体験してください!
日本全国から、80人あまりのヨガインストラクターが集結。100以上のヨガのレッスンが開催されます。
アシュタンガヨガをはじめ、女性特有のホルモンバランスを整える効果のある「ヴィーナス・ヨガ」、「シヴァナンダ・ヨガ」「チベット・ハート・ヨガ」、沖縄発信の新しいヨガ、「ヴァイクンタ・ヨガ」の指導もあります。眠らない睡眠法の「ヨーガニドラー」、なんていうのも体験できます。
講座はあらかじめチケットを購入してご参加いただくシステムで、10回券が23,000円、5回券が13,000円、3回券が8,500円となっていますが、無料のイベントもたくさん。
たとえば、ヨガの上達にかかせない、体の軸を意識するためのワークショップ、なんていうのがあります。
会場には女性、男性用の更衣室も用意されています。ヨガウェアやグッズを扱うブースで、ヨガウェアを買って、そのまま着替えてヨガのレッスンに参加するのもいいんじゃないですか?
そして、水分補給をお忘れなく。
マイボトルを持っていきますと、ヨガフェスタ会場内に用意された日本各地30種類の天然水が、500円で飲み放題。
ヨガフェスタ横浜は今日から日曜日までの三日間、パシフィコ横浜で開催です。
最寄り駅は、みなとみらい線の「みなとみらい駅」です。
インドの伝統芸能から食、音楽まで、インドを体で感じていただける、イベント。
今年で18回目。 昨年は2日間で、14万人もの方々が参加した人気イベントです。
今年は、野外ステージでインドの七大古典舞踊と言われる、「バラタ・ナーティヤム」、「オリッシー」のパフォーマンスに、ボリウッド映画に合わせたボリウッドダンスのプログラム!
そして、インドの打楽器「タブラ」、弦楽器「シタール」の演奏が、代々木公園に響き渡ります。
さらに、昨年も来日されたインド人演歌歌手のチャダさんが、歌を披露。
インドの流行歌謡曲をカラオケで紹介。そんなプログラムも用意されています。
食ももちろん充実していますよ。 都内から27のインド料理レストランが出展します。
「ナマステ・インディア」はあす、あさってと代々木公園で開催です。