1989年生まれ、東京都出身。
子役としてデビュー、これまで数々のドラマや映画などに出演。現在放送中のNHK 連続テレビ小説「虎に翼」にも出演している。
俳優業の傍ら、2014年より農業に携わる。家族の体調不良をきっかけに株式会社AGRIKOを起業。農林水産省「農福連携技術支援者」を取得し、自然環境と人に優しい循環型農福連携ファーム「AGRIKO FARM」を運営。
2023年内閣府公式SNSより農業のチェンジメーカーとして海外諸国へ紹介され注目を集め、「Future is Female Awards」やフィガロジャポン「BWA Awards」など“次世代の活躍を担う女性”に贈られる賞を多数受賞。
2024年には農林水産省 食料・農業・農村政策審議会の「食糧部会 臨時委員」を拝命された。
様々な経験を生かし報道番組への出演やラジオのナビゲーターなど幅広く活躍中。