みんなの悩みにLiLiCoネエさんがアドバイス
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question
燃え尽きてしまいました。どうやって次へ進めばいいでしょうか？
R.N.ゆめこ(東京都 36歳)
ここ3ヶ月ほど、私がリーダーとなって大きなプロジェクトを抱えていたんですが、無事、先週終えることができました。
入社して13年。やりがいもあるし、もともと取り組んでみたいプロジェクトだったし、ほぼ初めてに近いほどの責任者として任された仕事だったこともあって、今までにないくらい、必死に働きました。
結果はまだ出ていないんですが、今は燃え尽きてしまったというか、次へ進む体力が心身ともに残っていません。
何もやる気が起こらないんです。
この3ヶ月、連日連夜最終電車な上に休日出勤。
いつのまにか、彼とも音信不通。
気付いたら、私、抜け殻になってました。
この先、どうやって次へ進んだらいいでしょうか。
ねーさんは燃え尽きたとき、どうやって次へ進みましたか？
LiLiCo's Answer
私はそういうときは、バケットリスト(死ぬまでにやりたいこと、年内にやりたいこと)を作って、人生整理をするの。
プライベートで資格を取るとか、片付けをしたり、謝らなきゃと思ってた人に謝ったり…。今はそういう時間なんじゃないかな？
「なんかいいことないかなー」って、絶対言っちゃ駄目だからね。
「いいこと」は自分でつくる！
上司に自分からアイディアを持っていくとかね。
チャンスは自分の一歩から！
【今日のひと言】
新しいアナタが、今、始まる！！
【処方ソング♪】
JUMP / VAN HALEN