ALL Good FRIDAY

《サヴィー》
野菜ソムリエプロ
Atsushiさん

近年話題のスーパーフードとは、栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価の高い食品。あるいは一部の栄養・健康成分が突出して多く含まれていて、一般的な食品とサプリメントの中間に来るような食品のこと。
今日は、そんなスーパーフードを使った簡単ヘルシーレシピをご紹介。