MAKE MY DAY

毎月一つのテーマに沿った専門家の方をお迎えして、
ココロとカラダが喜ぶヘルスケア情報をお届け。
専門家の方が自ら実践している
ライフスタイルやルーティーンなども教えていただきます。

3月はカバーアルバム「ユーミンをめぐる物語」が
リリースとなるJUJUさんに
ライフスタイルやヘルスケア、心と体が喜ぶこと、
伺っていきます！

音楽のバイブルは「ユーミン」というJUJUさん、
この季節にぴったりな一曲
「卒業写真」も今回のアルバムに収録されていますが、
この名曲について、制作時に
正隆さんに「卒業写真ってどんな感じ？」
「JUJUにとって卒業ってどんな感じ」と聞かれたそう。
JUJUさんの中では卒業写真という存在は
自分の命が終わるときに走馬灯のように駆け巡るもの。

『その時にどんな人を思い出すか、
今はわからないけれど、
自分にとって毎年毎年いろんなものから、
半ば強制的に、卒業させられたり、
卒業したり、それが状況かもしれないし、
いろんなものから卒業する時間の中で、
思う人は毎年違うかもしれないけれど
あの頃の生き方を忘れないで、
あなたは私の青春そのもの、って思う人って言うのが
必ずいるから、そんな人を思って歌いたいと話しました。』

最後に、JUJUさんが日々の生活の中で大切にしていること、
教えていただきました。

『日々大切にしていることはとにかく優しくあろうと思うこと。
人に対してもだけど、自分に対してもやさしくありたいなあって
ここ最近思いますね。』