"背中のコリ解消＆背中を絞るためのスローエクササイズ"をご紹介！

毎週水曜日は、「エクササイズ＆フィットネス」にフォーカス！

今朝は、背中がこっている方におすすめ！
"背中のコリ解消＆背中を絞るためのスローエクササイズ"をご紹介！

パーソナルトレーニングサロンitomii代表、
ピラティスインストラクターの伊藤みなみさんに解説していただきました！

肩甲骨を寄せる意識で！5回から10回！

詳しくはラジコのタイムフリーで！

SUNSTAR PLEASURE PICK UP!！では、プレゼントをご用意しています。
今月は、輝き洗剤 キーラを抽選で毎週3名様にプレゼントします。

輝き洗剤キーラは、お風呂 キッチンなど、1本で、様々な水まわりの汚れに対応。サンスターのハミガキ研究のノウハウを活かした、表面を傷つけにくい超微粒子が効率的に汚れを除去。
ホーローやタイルにも使用できます。
年末の大掃除に向けて、是非この機会にお試しください。

プレゼントのご応募は、 番組ホームページ、Message To Studioから「プレゼント希望」と書いて、メッセージをお送りください！メッセ―ジをいただいた方の中から、 毎週、抽選で3名様にプレゼント。 沢山のご応募、お待ちしています！