EVERY SATURDAY
8:00 - 12:00

RICE FORCE
BE YOURSELF

8:30 - 8:40

タレント、女優、モデル、アーティスト、クリエイターetc…
日ごろから人前に立つ女性たちがメイクを落とす時…それは究極のリラックスタイム。
素顔の彼女たちは普段からどんなライフスタイルを送り、どんな美容法を実践しているのか?
日々積み重ねられる【美の秘訣】を探る10分間。

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2020.9.12

三吉彩花

▼三吉彩花さんの美の秘訣とは?
「1年を通して肌の調子は変わってくるので様々なスキンケアアイテムを試すようにしています。つKるものも大事ですが、やっぱり洗顔が大事だと思います。仕事から帰ってきたら真っ先にメイクを落としますね。様々なケアって年齢に関係なく早めにやるにこしたことはないと思っています。紫外線対策や保湿もそうですし、自分でルールを決めてパックだけはする、とか対策をすることが数年先の肌のためになると思います。あと私が実践しているのが、アレルギー検査で自分の体質を知ることですね。どんな食べ物をどれだけ摂取するといいのか、控えた方がいいのか、知ることで肌にも影響がでてきますし、睡眠の質もよくなるんです。自分の体質を知ると、食がいかに大切かをあらためて実感します。」

●映画『Daughters』 9月18日公開