EVERY SATURDAY
8:00 - 12:00
2021.1.23
▼大塚愛さんの美肌の秘訣は?
「もう私、肌がきれいじゃないと死でしまいそうなくらい、肌が優先ですね。じゃあ何をやってるんだっていうと、肌そのものに関してはとにかくストレスをためないっていうことが1番だなってすごく思っていて、嫌な事は体の中にあまり滞在させずにすぐ口から出すようにして、肌そのものを保つようにしている気がします。もう少し、食べ物や栄養のことも考えなくてはと思いますけどね。あとはすごくむくみやすいので、顔の老廃物を流すことを気をつけています。人に教えてもらったリンパのマッサージを実践していて、首と耳の付け根に向かって鼻の横から耳に向かって流したり、顎から耳にかけてリンパの老廃物を「流れろ〜!」っていう気合を込めて流しています。目もすごく悪いので、両耳の上の目の横の凝りをなるべくほぐす頭のマッサージすごく頑張ってます。」
●リメイクアルバム『犬塚 愛 One on One Collaboration』2021年2月3日(水)
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