2021.7.10

伊藤千晃

▼伊藤千晃さんの美肌の秘訣とは？
「夏でも乾燥は大敵なので、普段使っている化粧水に、アロマオイルを少しプラスしてお肌になじませています。肌に優しく、つけてもいいアロマオイルを香りの違うものを数種類、その日の気分で選んでいます。保湿効果もありますが、気分もリラックス、リフレッシュできるので、スキンケアの時間は癒しの時間でもあります。体のためにしていることは、暗闇ボクシングですね。ライブのための体力作りもありますが、汗をたくさんかくので代謝も上がって、お肌にもいいかなと思っています。大切な撮影がある日とか、ライブ前とかは、1日クレンズジュースを飲んで、体内洗浄とか腸内洗浄をすることがあります。ビーツっていう野菜が入ってるものが飲みやすくもあるし自分の体にも合ってるなって思うので、比較的そのビーツの野菜が入ったジュースを飲むように心がけてます。ビーツの野菜ってほんのり甘さも入ってるので、飲みやすいものも多いので、私はそれで続けてます。」

●伊藤千晃 ニューミニアルバム『sheer』発売中