EVERY SATURDAY
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2022.12.3
▼Gyoshiさんの美肌の秘訣とは?
「私は結構敏感肌で、でもオイリーなんですよ。なので、スキンケアはすごい難しくて。とにかく乾燥させてはいけないと思うので、お風呂から上がったら、すぐ全身にクリームを欠かさず塗っていますね。次の日むくみやすいので、細くなりますように思いながら塗ると違うので、それを意識しています。私はオイルクレンジングを使っていますが、最初に水につける前にまずマッサージして、なじんできたらささっと落として、結構スピードを意識してますね。家に帰ったらすぐ落とすっていうのが大事かなって思います。あとは運動。こまめに、1日3分でもいいから、ちょっと運動したり、その場でジャンプしたり。それだけでふくらはぎとか太くなりにくいと聞いてたので、ヨガなど1日ちょっとでも運動するようにしてます。」
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